Lite för hälsan

Var i kroppen sitter ditt problem? Här kan du se vad de olika chakrapunkterna står för och vad som händer om det blir obalans i dem.

1. Rotchakrat

I bäckenbotten mellan anus och könet.

FUNKTION: Trygghet, stabilitet, producerar stresshormon.

VID OBALANS: Ländrygg, prostata, depression, fetma, ischias, förstoppning.

2. Sexualchakrat

Underlivet vid blygdbenet.

FUNKTION: Sexualitet, kreativitet och relationer.

VID OBALANS: Underlivsbesvär, sexuella problem, ryggproblem.

3. Navelchakrat

I magen.

FUNKTION: Personlig kraft, vilja. Produktion av insulin, bukspott.

VID OBALANS: Diabetes, anorexi, bulemi, olika magproblem, leverobalanser.

4. Hjärtchakrat

Mitt i bröstkorgen.

FUNKTION: Kärlek, medkänsla. Immunförsvaret.

VID OBALANSER: Astma, hjärtproblem, högt blodtryck.

5. Halschakrat

Halsen, nacken.

FUNKTION: Kommunikation, uttryck, kreativitet. Styr cellernas ämnesomsättning och kalciumfosforbalansen i kroppen.

VID OBALANS: Förkylning, struma, stämband, nack-, käkproblem.

6. Pannchakrat

(3:e ögat)Mellan ögonbrynen.

FUNKTION: Intuition, klarsyn. Styr det endokrina körtelsystemet.

VID OBALANSER: Huvudvärk, mardrömmar, synproblem.

7. Kronchakrat

Plats: Hjässan.

FUNKTION: Insikt, frid. Reglerar dygnsrytmen.

VID OBALANS: Oro, psykos, förvirring, problem med nervsystemet.

Hämtat från Topphälsa

Testa dig!

http://www.topphalsa.se/yogan/artiklar/2007/yoga-test/