Det Stora Viktraset 2009 har börjat!

Hittade den här bilden hos supermamsen...:-)

Ingen återvändo nu inte!

Nu är det rättning i ledet som gäller. Min plan är att gå ner mellan 1/2 - 1 kg /vecka. Det är inte orealistiskt, eftersom jag ska ner 17 kg. Alltså ska jag vara nere på min målvikt i maj-juni. Jag kan ev. tänka mig gå ner ett o annnat kg till, det får vi se när jag kommer dit. Men nu är det iallafall såhär...

Startvikt = 87,0 kg Datum: 1/1 -09

Delmål 1 = 80,0 kg Datum:

Delmål 2 = 75,0 kg Datum:

Målvikt = 70,0 kg Datum:

Spännande!!