Alltså...jag är helt frälst på smothies! Här jag haft en mixer i köket i över ett år, utan att använda den....o så kan man göra smothies i den! Hur gott är inte det ???? Slänger i lite vad jag har i frysen, bär, frukt mm...så himla gott!
Måndag är ju min smothie dag, så det är vad jag har ätit idag. Imorgon är det som vanligt igen tuggföda...
Magnolias favvo
2 dl yoghurt
1/2 banan
1/2 dl frysta hallon
1 cm ingefära skalas o delas
1 msk sesamfrö
1 msk linfrö
ev proteinpulver
Mixa allt i mixern och drick kall
No comments:
Post a Comment